Joga dla dorosłych w Miejskim Ośrodku Kultury w Pionkach

Miejski Ośrodek Kultury w Pionkach zaprasza mieszkańców na regularne zajęcia jogi dla dorosłych, które będą odbywać się w przyjaznej i spokojnej atmosferze, sprzyjającej relaksowi oraz poprawie kondycji fizycznej i psychicznej.

Spotkania zaplanowano w każdą środę o godzinie 19:00. Jedne zajęcia trwają 1,5 godziny i są przeznaczone dla osób dorosłych – zarówno początkujących, jak i tych, którzy mieli już wcześniej kontakt z jogą.

Zajęcia będą odbywać się w budynku **Miejski Ośrodek Kultury w Pionkach przy ul. Zakładowej 5.

Regularna praktyka jogi pomaga wzmocnić ciało, poprawić elastyczność, zmniejszyć napięcie oraz zadbać o równowagę psychiczną. To także doskonała okazja, by oderwać się od codziennych obowiązków i poświęcić chwilę na regenerację.

Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 507 751 565.

Organizatorzy zachęcają wszystkich zainteresowanych do udziału w zajęciach i wspólnego odkrywania korzyści płynących z praktyki jogi.

Najnowsze